だいぶ春めいて、過ごしやすい時期になってきました。
先日、日和山公園に行ってきたのですが、桜のつぼみも膨らんできて開花が楽しみになりました。

もうすぐ4月。
進学や就職、部署異動など、新しい環境でスタートを切る人が増えますね。
やる気いっぱいの人も、緊張している人も、まずは元気な体があってこそ！
硬くなりすぎは禁物です。

4月に多い、新しい環境が原因の「腰痛」
腰痛やぎっくり腰は冬に多いのですが、実は春も油断大敵。
新しい環境で慣れない姿勢を続けた結果、我慢できないほどの痛みになることも。
同じ姿勢で何時間も作業をする仕事をする方、立ち仕事から座って作業する仕事に変わった方も要注意です。

春の腰痛にお困りの方は酒田みなみ整骨院へ

酒田みなみ整骨院では、
痛みに対して効果的な物理療法・手技療法・マッサージ・キネシオテーピング・鍼治療などを行い、
腰痛を早期に改善するよう施術していきます。
症状が楽になりましたら、再び痛みが出ないための生活習慣の指導、改善方法などをお伝えします。
当院は「予約優先制」です。事前にお電話でのご予約をお願いいたします。
0234-26-0288

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