肩こりや腰痛がなかなか治らないと悩んでいる方、もしかしたら「猫背」になっていませんか？
猫背になると、

首や肩、骨盤に負担がかかりやすくなり、
↓
肩こりや腰痛などの原因になり、
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自律神経の乱れや血流が悪くなる場合もあります。

放置しておくと症状は悪化しやすいので、早めの改善をおすすめします。

猫背になる原因は、脳が正しい姿勢を間違って認識しているためです。
「猫背が楽だから」と、日頃から背筋を丸めた状態でいると、脳は「これが正しい姿勢だ」と勘違いします。
ですが、実際は筋肉へ負担が掛かって身体を圧迫し、筋肉への負担が増えると更に楽な姿勢を取ろうとし、猫背は悪化していきます。

猫背を改善したい方は酒田みなみ整骨院へ

酒田みなみ整骨院では、猫背にお悩みの方へ「猫背矯正」のコースをご用意しています。
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