こんにちは、酒田みなみ整骨院です。

今回は院長がエステプロ・ラボさんの商品の
酵素ドリンクのハーブザイムと
フードのファストミールプログラムセットを使って1週間のファスティングをやった動画を載せてみました。

酒田みなみ整骨院のファスティング動画はコチラ

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３日目の動画

1週間の順番に動画をアップしていきます。

酵素ドリンクを取りながらファスティングを行うために腸内環境が改善できます。

3日目は食事がなく酵素ドリンクと水のみの摂取だけになります。

1週間のファスティングをやったスタッフは男女で7人いますが1週間で3キロ～6.5キロほど体重が減っています。

酒田でファスティングに興味がある方は酒田みなみ整骨院スタッフにお気軽にお問い合わせください。

実際にやってみた感想と効果をしっかりとご説明できると思います。

2日目～3日目は一番つらかったかもしれないです。。。

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