こんにちは、酒田みなみ整骨院です。

たまにいらっしゃる飛び込みで来院された患者さんの症状で良くあるのが

「頭痛をなんとかしてください!」

首肩がガチガチに張って同時に強い頭痛もありとても辛い方が多いです。

庄内・酒田で辛い頭痛には酒田みなみ整骨院
首の痛みは、およそ7割の人が一生に一度は経験するといわれるほど、よくみられる症状です。

首には日ごろから大きな負担がかかりますが、加齢によって首の筋肉が弱ったり運動不足で首をあまり動かさないでいると、首の筋を違えたり、こりから筋肉痛を起こしたりします。 首の痛みの多くはこうしたタイプで、日常の習慣を見直したり首の筋肉を鍛えることで改善されます。

首の痛みの予防と改善の第一歩として、背筋を伸ばしアゴを少し引く姿勢を心がけましょう(時々自分の姿勢を見直し、意識的に姿勢を整える習慣を身につける)。

また長時間同じ姿勢を続けると首の筋肉や頚椎に大きな負担となります。

酒田みなみ整骨院では辛い頭痛や首の痛み、症状に対して本物の治療を常に提供致します!

また当院では予約を優先させて治療のご案内をしておりますので初めての方、何度か来院された方、どちら様も先ずはお電話を!

酒田みなみ整骨院 0234-26-0288
酒田みなみ整骨院公式ツイッターをはじめました!@sakata260288で検索お願いします。
空き状況など随時配信します。

名称 酒田みなみ整骨院
所在地 〒998-0828 山形県酒田市あきほ町120-1イオン酒田南店1階
電話番号 0234-26-0288
休診日 年中無休
診療時間 10:00~21:00
アクセス方法 庄内空港より (連絡バス 庄内空港-酒田) (4.1㎞ 車で10分 徒歩で約51分 )
酒田駅より (JR羽越本線) ( 4.1㎞ 車で10分 徒歩で約51分 )
診療時間
10:00~21:00


// PC・タブレット(スマートフォン以外)で表示させたい内容