この様なことで
お困りではありませんか?

• 足をくじいてしまった
• 痛くて足を着けない
• 腫れがなかなか引かない
• 足が痛くて動かしにくい
• 足の捻挫が癖になっている

足首の捻挫の
主な原因と放置しておくとどうなるか

足首の捻挫は、足を捻った時のちからが、足首の関節を支えている靭帯に過度の負荷を与えてしまい傷つくことで起こります。多くは足首を内側に捻った際に外くるぶしから繋がっている靭帯を痛める「内反捻挫」と呼ばれるものです。
足首の捻挫をした後は、放置せずに早いタイミングで治療を始めたほうが、重症・軽症に関わらず治るのが早くなります。
もし腫れや熱感が一週間以上引かない場合、骨折している危険性や靭帯の損傷度が高く重症化している事があるので、整骨院・整形外科・専門の病院などで、診察を受け早期の治療を受けるようにしてください。
軽度でも靭帯が引き伸ばされて緩んでしまう事で、足首の関節を支えていられず、捻挫が癖になり怪我をしやすい足首になってしまうので適切なケアを行いましょう。