こんにちは、酒田みなみ整骨院です。
自律神経の乱れによる不調（動悸、めまい、睡眠障害、胃腸の不調など）は、現代人に多く見られる悩みの一つです。

このような症状は検査では異常が見つからず、「原因不明」と診断されることも少なくありません。
こうした背景の中で注目されているのが、鍼治療による自律神経へのアプローチです。

✅ 自律神経とそのバランス

自律神経は、交感神経と副交感神経から構成されており、
身体を活動的にするスイッチ（交感神経）と、休ませるスイッチ（副交感神経）のバランスで健康を保っています。

しかし、ストレスや不規則な生活、慢性的な疲労は、
このバランスを崩す大きな要因となります。

✅ 鍼治療で副交感神経を優位に

鍼治療では、特定の経穴（ツボ）に刺激を与えることで、
副交感神経を優位に導き、身体をリラックス状態へと誘導します。

当院では、患者様の自律神経の状態を、丁寧なカウンセリングと触診により把握し、
個別に対応したツボへ鍼刺激を行います。

✅ 代表的な経穴（ツボ）

特に以下のツボは、自律神経を整える効果が期待される重要なポイントです：

百会（ひゃくえ）
　→ 頭頂部にあるツボで、精神的な安定に効果

神門（しんもん）
　→ 手首付近のツボで、不安やイライラに対応

内関（ないかん）
　→ 前腕にあり、ストレスや胃腸の不調に効果的

これらのツボに、低刺激で痛みの少ない鍼を使用することで、
初めての方でも安心して施術を受けていただけます。

✅ 継続による効果と期待

鍼治療の効果は一度で劇的に現れるものではありませんが、
継続することで神経の興奮状態が緩和され、以下のような改善が期待されます。

睡眠の質の改善

胃腸の働きの安定

精神的な落ち着き

日々のストレスや生活習慣が原因となっているケースが多いため、
定期的なケアで自律神経のバランスを整えることが大切です。

✅ 最後に

病院で異常が見つからずお悩みの方、
薬を使わずに不調を改善したい方には、
鍼治療は非常に有効な選択肢となります。

身体の声に耳を傾け、自律神経の乱れを整える第一歩として、
ぜひ一度、酒田みなみ整骨院の鍼施術をご体験ください。

あなたの健やかな毎日を、私たちが全力でサポートいたします。

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