みなさんこんにちは！
酒田みなみ整骨院今週のブログです！！

今日は、身体を治すのに必要な細胞の代謝周期について書いていきます！！

さて、さっそく始めますが人間の体にある細胞たちは基本的に一定期間で役目を終え新しい細胞へ置き換わります。
定まった期間で世代交代が行われるんですね！
この、周期（世代交代の）がとても大事で辛さのある部分がいい状態になる事にもかかわってきます。

ここで痛めてない場合の細胞の周期を確認してみましょう！
筋肉：30日～200日
皮膚：30日程度
骨　：約2年半（成人）
血液：100日～200日程度（100日～120日程度）
おおよそこのような期間で細胞は新しく置き換わるんですね。

そして、痛めてしまった細胞の回復期間についても書いていきます。
筋肉：1週～2週重度の場合2～3か月程度
靭帯：4週程度
骨　：3週～2か月程度
このように痛めた時の方が戻るまでの期間が短くなっています。

ただこれがしっかり行えない身体環境になっていると、、
それが当たり前の状態になってしまって新しい細胞への置き換わりまでの期間が必要となってしまったり
それ以上に期間が必要、もしくはその状態が普通と脳に判断されそのままなんてことも。。。

当然我々のような、整骨院・接骨院では早めの来院をお伝えさせて頂いてますが
上記の理由を持って早めの来院と通院指導をさせて頂いているんですね！

一度ですべての細胞が置き換わることはないですから、痛みの程度だけで判断せず一度
しっかりと確認してみてもいいかも？？

当院、酒田みなみ整骨院では上記のような状態や痛みや辛さのご相談も受け付けております。
お気軽にご連絡・ご来院お待ちしております！

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