こんにちは酒田みなみ整骨院です。

今回は小学生・中学生・高校生などのスポーツで激しく動く人が
痛めやすい脛の痛みやシンスプリントについての内容です。

この様なことでお困りではありませんか?

すねを押すと痛い

走ると痛い

ジャンプすると痛い

運動初期は痛いがだんだん痛みがなくなる

悪化すると安静にしていても痛い

シンスプリント（過労性骨膜炎）とは？
ランニングやジャンプなど、足関節の底背屈を繰り返すことによってすねの内側の筋肉を使いすぎる事によって筋膜に炎症が起こるのがシンスプリント（過労性骨膜炎）です。
痛みが出るとすねの内側の骨が痛いように感じますが骨自体は痛みを感じる事はなく、すねの内側の骨膜が炎症を起こして骨が痛いと感じます。特に中学生や高校生に起きる事が多くその原因は成長期で骨が完全に形成されない段階で柔らかく、その状態でランニングやジャンプを繰り返し骨がしなり負担がかかる事の多い人がシンスプリント（過労性骨膜炎）にかかりやすくなります。
特に陸上競技、ジャンプ系の種目（バレーボール・バスケットボール・サッカー・テニス等）に多くみられます。

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シンスプリントや脛の痛みにお困りなら酒田みなみ整骨院

酒田みなみ整骨院ではシンスプリントに対して痛みの出ているすねの内側の痛みに対してアプローチするだけでなく足関節や股関節にも原因があると考え治療を進めていきます.

もし腫れや熱感が一週間以上引かない場合、骨折している危険性や靭帯の損傷度が高く重症化している事があるので、
整骨院や専門の病院などで、診察を受け早期の治療を受けるようにしてください。

また酒田みなみ整骨院では年中無休で診療しているので土日祝日はもちろん、お盆などの長期連休でも診療受付しております。

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